{"id":1857,"date":"2019-06-04T09:49:49","date_gmt":"2019-06-04T09:49:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.museosdemequinenza.com\/?p=1857"},"modified":"2019-06-04T09:53:14","modified_gmt":"2019-06-04T09:53:14","slug":"el-dia-mundial-del-bienestar-en-mequinenza-volvera-a-promover-la-practica-actividades-saludables-entre-los-vecinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.museosdemequinenza.com\/ca\/el-dia-mundial-del-bienestar-en-mequinenza-volvera-a-promover-la-practica-actividades-saludables-entre-los-vecinos\/","title":{"rendered":"El D\u00eda Mundial del Bienestar en Mequinenza volver\u00e1 a promover la pr\u00e1ctica actividades saludables entre los vecinos"},"content":{"rendered":"
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En la edici\u00f3n 2019, la cuarta que se celebra en la poblaci\u00f3n, se han programado 6 actividades que se desarrollar\u00e1n el s\u00e1bado 9 de junio a partir de las 8 y media de la ma\u00f1ana<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Un a\u00f1o m\u00e1s, y ya son cuatro, Mequinenza se suma a la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial del Bienestar, el Global Wellness Day, cuyo fin, bajo el lema \u201cUn d\u00eda puede cambiar tu vida, es impulsar el bienestar y fomentar un estilo de vida saludable. El objetivo es crear consciencia social sobre las consecuencias y la importancia que tienen la prevenci\u00f3n y el bienestar en la salud de las personas para vivir una vida mejor y m\u00e1s sana a trav\u00e9s de una serie de actividades organizadas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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La primera de ellas tendr\u00e1 lugar el s\u00e1bado 9 de junio a las 8 y media de la ma\u00f1ana en la explanada del Capri Club con una M\u00e1ster Class de Zumba a cargo de Carlos Molina, graduado en Ciencias de la actividad f\u00edsica y el deporte. Tras el en\u00e9rgico arranque los participantes se trasladar\u00e1n al Campo Municipal de F\u00fatbol \u201cLas R\u00edas\u201d donde se realizar\u00e1s las dos siguientes actividades: una sesi\u00f3n de yoga dirigida por Paula Rocha, doctora en actividad f\u00edsica y deporte, y un taller sobre dolor m\u00fasculo-esquel\u00e9tico impartido por Michael Berenguer, graduado en fisioterapia.<\/span><\/p>

A partir de las 11 de la ma\u00f1ana las actividades se trasladar\u00e1n al Spai Jove con tres charla de diversa tem\u00e1tica. La primera de ellas a cargo de Ra\u00fal Ar\u00e1n, graduado en fisioterapia, bajo el t\u00edtulo \u201c\u00bfQu\u00e9 es la rehabilitaci\u00f3n respiratoria y cardiaca y qui\u00e9n se puede beneficiar?\u201d. A continuaci\u00f3n la nutricionista Lara Alguer\u00f3 impartir\u00e1 la charla \u201c\u00bfC\u00f3mo leer las etiquetas de los productos? \u00bfC\u00f3mo podemos ponerlo en pr\u00e1ctica si comemos fuera de casa?\u201d. Por \u00faltimo Ana Mar\u00eda Montull y \u00c1ngela Moreno, asesoras independientes de Oriflame, ofrecer\u00e1n la charla \u201cEstilo de vida saludable\u201d con la que se cerrar\u00e1 la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial del Bienestar en Mequinenza.<\/span><\/p>

El Global Wellness Day en Mequinenza se celebr\u00f3 por primera vez en Mequinenza en 2016. Fue la primera localidad espa\u00f1ola en sumarse a este movimiento impulsado por una plataforma social internacional sin \u00e1nimo de lucro, creada por voluntarios cuyo fin es impulsar el bienestar y fomentar un estilo de vida saludable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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